Over Maja
Liefdevol, intuïtief en down to earth
Met alle liefde en zeker ook met humor sta ik voor je klaar. Als je aan jezelf wil werken, is het allereerst belangrijk dat jij je thuis voelt in je lichaam. Daar help ik je graag mee op een down to earth manier en met behulp van jouw eigen ademhaling.
Ademhalen brengt je dichter bij jezelf
‘Toen ik met breath work in aanraking kwam, heb ik zelf ervaren dat ademhaling een mooie, natuurlijke manier is om naar je binnenwereld te gaan. En dat is ook waar mijn interesse ligt. Met mensen werken, heb ik het grootste deel van mijn carrière gedaan. Zo was ik jarenlang begeleider van dak- en thuisloze mensen. Maar ik heb ook gewerkt als vrijwilliger bij een organisatie voor ongedocumenteerde vluchtelingen. Ik ervaarde dat de hulp die ik bood voornamelijk praktisch was. Maar ik dwaalde vaak af naar de mens zelf. Hoe ben je hier terechtgekomen? De innerlijke wereld van de mens raakte mij veel meer. Ademwerk kwam op mijn pad en ik voelde dat ik dat moest doen. Ik volgde mijn hart. Wat niet altijd even makkelijk is, maar altijd klopt.’
Wat heeft breath work mij gebracht?
Met breath work kwam ik dichterbij mezelf. Ademhaling brengt je naar je gevoel. Hierdoor kwam ik zelf ook meer in mijn lijf en uit mijn hoofd. En weet je? Je ademhaling is altijd in het nu. Dus dat deel van jou IS er al. Nu ons hoofd nog. Je kan dit overal toepassen: ook op kantoor, in de rij bij de kassa of als jij je irriteert. Ademhaling regelt je hele zenuwstelsel en je gemoedstoestand.
Ademwerk kwam op mijn pad en ik voelde dat ik dat moest doen. Ik volgde mijn hart. Wat niet altijd even makkelijk is, maar altijd klopt.
Dichterbij jezelf komen met ademsessie
De ademsessies die ik geef, zorgen dat je gedachtes of patronen kan achterhalen. Als cadeautje krijg je misschien nog een mooi inzicht. Het brengt je altijd weer dichter bij jezelf. En iedere sessie is anders. Maar je krijgt altijd wat je nodig hebt.
Groei op jouw manier tijdens een 1-op-1 sessie
Soms kom je er niet uit in je eentje. Dan heb je iemand nodig die je spiegelt, er voor je is en waarmee je samen aan de slag gaat. Met personal coaching help ik je in 1-op-1 sessies om jouw persoonlijke doelen te bereiken.
Ervaar je vrouwelijkheid in Super Women Experience
In de Super Women Experience ervaar jij hoe je in je vrouwenlichaam kunt zakken, je lichaam omarmen en ervaren wat jij kunt doen om nóg meer in je kracht te staan als vrouw. Dit is iets wat ik ook bij mezelf toepas. Vrouwelijk bewegen, je heupen losmaken en je lichaam letterlijk omarmen. Het is een moment van ‘zijn’ en bewustwording. Het geeft je de ruimte om alle aandacht aan jezelf te geven.