Ademhalingssessie
Liquid Breath®
Liquid Breath® is een zachte ademhalingsmethode waarbij jij focust op de uitademhaling. Uitzuchten wat jou niet meer dient en wat jij mag loslaten. Deze ontspannende, zachte methode helpt je om in overgave te gaan. Je maakt een reis met je ademhaling. Je hoeft niets te doen. Je gaat vanzelf meer naar een staat van zijn. Naar een staat van voelen. Wat wil jouw lichaam je vertellen? Wat mag je loslaten? Je kunt je eigen ademhaling als medicijn gebruiken. Ik begeleid je naar een verbonden ademhaling op een warme, professionele en gezellige manier in een ademsessie.
Door het uitblazen laat je fysieke, emotionele en mentale spanning los. Je reinigt je lichaam bij elke uitademing. Er ontstaat ruimte. En je bent één met je ademhaling.
Voor wie is Liquid Breath®?
Liquid Breath® is voor iedereen. Je haalt altijd iets uit een ademsessie. Zeker als jij stress ervaart en veel in je hoofd zit, is deze methode van ademhaling geschikt voor jou. Als jij het gevoel hebt dat je vastzit, dan kan Liquid Breath® je helpen. Liquid Breath® is stress verlagend en het helpt je met loslaten. Het geeft een diepe ontspanning en het kan helpen met verwerking.
Zie het als een mooi cadeautje voor jezelf. Jij bepaalt zelf het thema van jouw innerlijke reis.
Hoe gaat een ademsessie?
The GIFT
Grounding
We gaan samen gronden. Contact maken met je voeten, zodat jij stevig staat.
Intention
Je zet een intentie voor jezelf. Wat wil je loslaten? Hoe wil jij je voelen na de sessie? Wat wil je meenemen?
Freedom Breathing
De focus ligt nu op je ademhaling. Van observeren naar de verbonden ademhaling.
Trance State
Je bent nu één met je ademhaling. En deze flowt moeiteloos. Langzaam en vooral op jouw tempo mag jij weer uit deze staat van zijn komen.
Na de sessie is er ruimte om even na te praten op je gemak, als je daar behoefte aan hebt.
Aanmelden
Zet de eerste stap
Die eerste stap is niet altijd even gemakkelijk. Ook hier help ik je graag bij. Laat je gegevens achter als je interesse hebt in een ademhalingssessie.
De tarieven zijn:
Individueel: € 85,00
Groep (p.p.): € 55,00
Groepsessies (vanaf 4 pers.): op aanvraag
Laat je gegevens achter en zet de eerste stap naar nieuwe inzichten. Je aanmelding is pas definitief als deze is bevestigd.